Ich möchte allen Mut dazu machen, mit dem Ausdauersport zu beginnen und dadurch gesund und fit zu werden und zu bleiben ! Jeder soll erkennen, dass man nie zu alt ist, Sport zu treiben. Bei überlegter und richtiger Trainingsarbeit kann man sogar noch sehr ansprechende Wettkampfergebnisse erzielen. Eines aber ist sicher - Ausdauersport erhöht deutlich die Lebensqualität und die Fitness in jeder Beziehung. Man stellt auch sehr schnell fes, dass in einem gesunden Körper auch ein gesunder Geist wohnt !

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Kategorie: leichtathletik

Eingetragen: 26.08.2008 13:08:52

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